50代の薄毛対策

●50代の薄毛の症状
50代になると髪の毛は細くなり、ボリュームがかなり減ってきます。薄毛の症状は頭頂部か前頭部のどちらか28%、頭頂部と前頭部の両方が40%、全体的17%となり、頭頂部と前頭部の両方が薄くなるケースが逆転しています。頭頂部、前頭部の産毛の割合が増え、頭皮が透けるだけでなく、全体的に髪の毛が細くなってきます。ここでは50代の薄毛の原因、対策について紹介します。



●50代の薄毛の原因、対策
・DHT抑制
50代になるとDHT(ジヒドロテストステロン)による薄毛は更に進行しています。DHTが毛乳頭にあるレセプターと結合し、退行誘導因子が生まれます。退行誘導因子は毛母細胞の働きを弱め、抜け毛を引き起こします。プロペシア、ノコギリヤシには5αリダクターゼを阻害する作用があり、DHTを抑制する作用があります。

●代謝を改善
50代になると男性ホルモンが減少します。それに伴い、基礎代謝も低下します。細胞の分裂活動が低下すると、髪の毛の成長力も落ち、髪の毛が細くなり、ハリやコシが低下します。毛根の細胞分裂を活性化するには、毛乳頭に栄養や酸素を送ることが大切です。センブリ、ニンジンなどの生薬を配合した育毛剤、ミノキシジルを配合したリアップ等を使用し、血流改善を改善する事が大切です。また、AGAクリニックなどでは成長因子を直接注入するAGAメソセラピーなども行われています。

●運動、食事
50代になると男性ホルモンと共に筋肉量も低下します。継続できる軽いウォーキングなどを取り入れ、適度に筋肉をつけることが大切です。また、ウォーキングは心肺機能が向上し、血流改善にも有効です。家で出来る軽い筋トレなども基礎代謝の向上にはおすすめです。

また、お肉などの動物性蛋白質のとり過ぎにも注意が必要です。年齢と共に消化酵素は減少し、食べ物を消化する能力は低下します。その結果、血中コレステロールが増えます。さらに、活性酸素も増えやすくなり、動脈硬化などの原因となります。βカロテンを含む緑黄色野菜、ビタミンEを含むカボチャなどには抗酸化作用があります。また、青魚(DHA,EPA)や亜麻仁油、えごま油には血中コレステロールを下げる作用があり、血流改善におすすめです。

40代におすすめの育毛剤 BEST3

順位 商品名 金額 商品詳細

89点
チャップアップ
9,090円~
120ml、120粒
30日間返金保証
育毛ケア成分たっぷり配合
育毛剤には血流改善、細胞活性化作用のある植物エキスなどを約40種類配合。サプリメントにはノコギリヤシ、亜鉛、マカなどを配合し、育毛をサポートします。
チャップアップへ

85点
BUBKA
初回5,980円~
120ml、186粒
30日間返金保証
毛母細胞活性化を促進
細胞活性化作用のあるM-034をはじめ、センブリ、ニンジンなどの育毛ケア成分を配合した育毛剤、ノコギリヤシ、リジン、オルニチンなどを配合したサプリのセット。
BUBKAへ

78点
イクオス
6,980円
120ml、90粒
30日間返金保証
育毛剤とサプリで薄毛対策
細胞を活性化するM-034、アミノ酸をはじめ、血流改善作用の生薬を配合した育毛剤、毛髪の原料になるメチオニンやノコギリヤシ、亜鉛を配合したサプリのセット。
イクオスへ
DHT抑制と代謝活性化をサポート

チャップアップの育毛剤には血流改善作用のある生薬をはじめ、細胞活性化をサポートするM-034、アミノ酸などを豊富に配合。さらに、頭皮が硬くなる糖化を抑制するウメ果実なども配合。頭皮環境を改善しつつ、毛根の細胞活性化を促進します。

チャップアップのサプリには5αリダクターゼを阻害するノコギリヤシをはじめ、タンパク質合成をサポートする亜鉛を配合。さらに、代謝を活性化するマカ、α-リポ酸、抗酸化作用のあるビタミンC、E、皮脂の分裂を整えるビタミンB郡なども配合。体の内側から育毛対策をサポートします。

年代別の薄毛対策、育毛剤特集

20代育毛剤

20代の薄毛対策について。薄毛の症状は25歳から一気に増加しています。まだまだ代謝も活発な時期ですが、男性ホルモンや遺伝などの影響を受け、少しずつ抜け毛が増える時期におすすめの育毛剤を紹介。

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30代育毛剤

30代の薄毛対策。30代は薄毛をハッキリと認識する時期です。薄毛対策を始める人が最も多いのも30代。頭頂部が透けてきたり、生え際が後退し始めた時におすすめの育毛剤などを紹介。

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40代育毛剤

40代の薄毛対策。40代になると薄毛は進行し、頭頂部と生え際の両方が薄くなる人が増えます。男性ホルモン、DHTの抑制、血流改善による代謝を促進する方法、育毛剤などを紹介します。

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50代育毛剤

50代になると男性ホルモンの減少や代謝の低下がかなり進みます。頭頂部、生え際の髪の毛は細くなり、産毛が増えてしまいます。DHT抑制と共に代謝を上げて細胞を活性化する方法、育毛剤について。

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人気の育毛剤を比較

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