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育毛サプリメントを選ぶポイント



薄毛、育毛対策用のサプリメントが多く販売されています。育毛サプリメント選びのポイントは配合されている成分です。ここでは育毛対策に欠かせない栄養素について紹介します。

●ノコギリヤシ
ノコギリヤシは北米南部で採れるヤシ科の植物です。今、育毛サプリで1番注目されている成分です。ノコギリヤシは抜け毛に関係している2型5αリダクターゼの働きを阻害します。その結果、DHTの生成を減らし、抜け毛の直接の原因となる退行誘導因子の生成も抑制します。

●亜鉛
亜鉛は牡蠣やタラバガニ、しじみ、アーモンド、カシューナッツ、大豆などに含まれるミネラル成分です。亜鉛には新陳代謝をアップする働き、タンパク質の分解、合成の働きがあります。髪の毛はタンパク質から出来ているので、亜鉛による働きは髪の毛の生成に直接影響します。

●ミレットエキス
ミレットエキスには毛髪の原料となるアミノ酸「シスチン」「メチオニン」をはじめ、コラーゲンの結合をサポートするケイ素などが含まれています。亜鉛と同時に摂ることでより薄毛対策を促進します。

●カプサイシン、イソフラボン
カプサイシンはトウガラシに含まれる成分で知覚神経を刺激する作用があります。イソフラボンは大豆に含まれ、女性ホルモン作用があります。カプサイシンとイソフラボンを同時に摂ることで、毛母細胞を活性化する成長因子(IGF-1)が生成され、髪の毛の成長を促進します。

●フィーバーフュー
フィーバーフューはハーブ等に使用される植物。炎症を抑えるパルテノライドが含まれています。また、パルテノライドには抜け毛を抑制する作用が確認されています。頭皮の炎症を抑えつつ、抜け毛対策をサポートします。

育毛サプリ人気ランキング

イクオスサプリ
イクオスサプリ

46種類の育毛ケア成分配合
 ノコギリヤシで抜け毛対策
 毛髪の原料をたっぷり配合!
 ビタミン群もたっぷり配合!


イクオスサプリには46種類もの育毛ケア成分を配合し、内側から育毛をサポート。抜け毛の原因となる5αリダクターゼを阻害するノコギリヤシを配合。その他、成長因子の産生をサポートするイソフラボン、カプサイシン、細胞活性化作用のあるガニアシ、フィッシュコラーゲンペプチドなども配合。

その他、毛髪の原料となるアミノ酸、アミノ酸をタンパク質に合成する亜鉛、豊富なビタミン群やフィーバーフューなども配合し、内側から育毛をしっかりとサポートします。

価格 サプリ 定期:4,380円 送料無料
通常購入:6,980円 送料630円
容量 サプリ:90錠(1日3錠)
成分 ノコギリヤシ、亜鉛、ミレットエキス、イソフラボン、カプサイシン、ガニアシエキスなど
ボストン
ボストンサプリ

厳選された育毛成分配合
 ノコギリヤシで抜け毛対策!
 亜鉛とアミノ酸で育毛サポート!
 ビタミン群で代謝促進!


ボストンサプリには厳選された約20種類の育毛ケア成分を配合。DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑えるノコギリヤシをはじめ、毛髪の原料となるアミノ酸やミレットエキス、アミノ酸からタンパク質を作り出す亜鉛も配合。

その他、細胞活性化作用のあるフィッシュコラーゲンペプチド、アルギニン、リジン、血流改善作用のあるヒハツエキスなども配合し、育毛をサポートします。

価格 7,380円
容量 90粒(1日3粒)
成分 ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーゲンペプチドなど
チャップアップサプリ
チャップアップサプリ

育毛剤とセットで薄毛対策

 ノコギリヤシで抜け毛予防!
 血流改善をサポート!
 酸化、糖化を抑制


チャップアップサプリには20種類以上の育毛ケア成分を配合。育毛に欠かせないノコギリヤシ、亜鉛をはじめ、血流改善作用のあるシトルリン、唐辛子エキスを配合。

その他、ホルモンバランスに働きかけるマカ、抗酸化作用と抗糖化作用のあるαリポ酸、ビタミンB群などを配合し、内側から薄毛対策をサポートします。

価格 育毛剤セット:9,090円~
容量 サプリ120粒(1日4粒)
育毛剤:120ml
成分 ノコギリヤシ、フィーバーフュー、亜鉛、シトルリンなど
ぐんぐん
ぐんぐん

厳選された育毛成分配合
ノコギリヤシで抜け毛予防
 イソフラボン、カプサイシン配合!
 代謝を促進し内側からサポート!


育毛サプリ「ぐんぐん」には厳選された7種類の育毛成分を配合。DHTの生成を抑えるノコギリヤシをはじめ、血行促進作用のある菊芋、高麗人参エキスを配合。

さらに、成長因子の産生を促進するイソフラボン、カプサイシン、細胞活性化をサポートするコラーゲンペプチド、昆布仮根エキスなども配合し、内側から育毛を促進。

価格 定期:3,980円(最低3回継続) 送料無料
容量 90粒(1日3粒)
成分 ノコギリヤシ、イソフラボン、カプサイシン、高麗人参など
フェルササプリ
フェルサ

育毛成分を豊富に配合

 ノコギリヤシで抜け毛対策!
 アミノ酸をたっぷり配合!
 ビタミンB群で代謝促進!


フェルササプリには毛髪の原料となるミレットエキス、メチオニン、シスチンなどを配合。さらに、アミノ酸をタンパク質に合成する亜鉛も配合し、育毛をサポート。

その他、抜け毛を予防するノコギリヤシ、細胞活性化作用のあるパントテン酸カルシウム、リジン、代謝を促進するビタミンB群なども配合し、内側から薄毛対策を促進。

価格 6,200円
容量 60粒
成分 ミレットエキス、ノコギリヤシ、亜鉛、リジン、メチオニンなど

その他 育毛サプリ

5α-R

ノコギリヤシをはじめ、バナナエキスに含まれるシクロユーカレン、ヨウバイヒエキスが5αリダクターゼを阻害し、抜け毛予防。その他にも緑茶エキス、ウコンエキスを配合。
7,000円

HAサプリ

毛母細胞の活性化をサポートするフコイダンエキスをはじめ、血流改善作用のあるオメガ3、抗酸化作用のあるアスタキサンチン、DHTを抑制するノコギリヤシなどを配合。
9,720円

プランテルサプリ

抜け毛を改善するノコギリヤシをはじめ、毛髪の原料となるケラチン、ミレットエキスを配合。さらにアミノ酸を合成する亜鉛なども配合しています。
8,700円

ブブカサプリ

髪の毛の元になるタンパク質の合成に欠かせない亜鉛、5αリダクターゼを抑制するノコギリヤシをたっぷり配合。その他にも大豆イソフラボンやミレットエキス、ビタミンEなどの育毛成分を配合。
3,780円

ヘアープラセンタ

成長因子やアミノ酸などの栄養をたっぷり含んだ豚プラセンタをはじめ、ノコギリヤシ、亜鉛、ビタミンB郡などの育毛ケア成分をたっぷり配合。体の内側から育毛を促進します。
9,800円

ダブルインパクト

イソフラボンとカプサイシンがセットになった育毛サプリ。ホルモンバランスを整えながら、知覚神経を刺激することで成長因子の産生をサポートします。
10,800円

ポリリンパワーEX

5αリダクターゼを阻害するノコギリヤシ、代謝を促進する亜鉛をはじめ、抗酸化作用のあるポリフェノールエキスなど19種類の栄養補助成分を配合。
4,800円

メンズミレット

毛髪の原料になるミレットエキス、細胞活性化を促進するコラーゲンをたっぷり配合。さらに、5αリダクターゼを阻害するアロエ、バナナのエキスで抜け毛対策。
8,640円

育毛hatto

毛髪の原料となるミレットエキスをはじめ、代謝を促進する亜鉛、MSM、DNAなどを配合。他にも頭皮の炎症を抑えるビタミンB郡、コンドロイチンなどを配合
11,000円

ヘアフォーミュラ

DHTの生成を抑制するノコギリヤシをはじめ、毛髪の原料となるアミノ酸、タンパク質合成を促進する亜鉛などの育毛ケア成分を配合。
9,720円

プログノ2000

コラーゲン、ヒアルロン酸を合成するフィッシュコラーゲン、Nアセチルグルコサミンをはじめ、抜け毛を予防するノコギリヤシ、毛髪生成をサポートする亜鉛などを配合。
3,780円

GROWUP

利尻昆布パウダーをはじめ、ノコギリヤシや亜鉛を配合した育毛サプリ。その他にも、代謝をよくするカプサイシン、食物繊維なども配合。
2,980円

ボリュームトップ

血中コレステロール値、中性脂肪、血糖値などを下げ、血液をサラサラにする成分を豊富に配合。さらに、タンパク質合成作用のある亜鉛、牡蠣エキスで育毛をサポート。
3,291円

育毛サプリメントのメリット、デメリット

薄毛対策というと、育毛剤使ったり、頭皮マッサージをするのが一般的です。 頭皮になんらかの刺激を与えたり、育毛成分を浸透させて体の外から薄毛を改善する方法です。ですが、最近では育毛サプリメントを使って体の中からも対策する方法も増えています。



・薄毛になってしまう理由
薄毛の理由はそれぞれですが、遺伝や男性ホルモン、血行不良、ストレスなどがあります。 体の外から対策をするだけでなく体の中からアプローチし、薄毛の進行を抑制し、育毛を促進する事が大切です。

育毛剤は頭皮に有効成分を浸透させるという点では優れていますが、体質改善は得意ではありません。 一方で育毛サプリメントは体内に栄養成分を浸透させ、体質を改善しながら薄毛対策ができます。 育毛剤を使うだけでなく育毛サプリメントも活用し、体の外と中から同時に薄毛対策をすることが重要です。

・育毛サプリメントで薄毛改善を目指す
育毛剤を使用しようすることで頭皮環境は改善されるのですが、髪の毛の元になる栄養を補給する事はできません。育毛サプリメントは栄養素が血液とともに体をめぐり、薄毛対策をサポートします。 育毛サプリメントにはノコギリヤシ、亜鉛をはじめ、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素が豊富です。これらの栄養素によって体質が改善され、育毛対策を促進します。育毛サプリメントは継続して飲み続けることが大切です。

・育毛サプリメントのメリット
育毛サプリメントのメリットは飲むだけで簡単だということです。忙しい毎日を過ごす人にとっては特に大きなメリットでしょう。 また、サプリメントとは健康補助食品に該当し医薬品ではありません。 つまり副作用といったリスクが非常に少ないのです。 医薬品の育毛剤などはどうしても副作用のリスクがありますし、飲み方を間違えると健康に悪影響が出る可能性もあります。 安心して飲めることも育毛サプリメントの持つメリットです。 つまり簡単に、そして安全に飲めてそれでいて育毛効果を期待できる、これが育毛サプリメントの特徴です。

・育毛サプリメントのデメリット
育毛サプリメントのデメリットは1つだけ、時間がかかることです。 育毛サプリメントは飲んだらすぐに効果が感じられるわけではなく、数ヶ月飲み続けることで徐々に効果を実感できるようになります。 感じ方には個人差もあるため人によっては6ヶ月以上飲み続けてようやく効果が感じられたというケースもあります。

今すぐに薄毛をなんとかしたいという人にはデメリットになってしまうのです。 ただ、育毛サプリメントだけでなく、育毛剤でも時間が必要です。飲んですぐに効果を感じられるものはありません。

育毛サプリメントで薄毛対策をする時は長い目で見て根気よく続けることがなにより重要です。 すぐに結果を出したい気持ちは誰にでもありますが、薄毛対策には時間がかかると認識しておきましょう。

育毛剤と育毛サプリを併用して相乗効果

育毛サプリは育毛剤と併用することで、薄毛対策がさらに期待できます。ここでは育毛サプリメントの特徴、効果などを紹介します。



・育毛サプリの特徴
育毛サプリは、薄毛対策を目的とした栄養補助食品のです。 育毛サプリにはたんぱく質やビタミン、ミネラルなど、丈夫な髪を育てる為の栄養成分が、たっぷりと入っています。 薄毛のタイプによって必要な栄養素は異なってくるので、自分のタイプに合ったサプリメントを服用する事が大切です。

・育毛サプリの効果
直接、頭皮に塗布する育毛剤とは違って、サプリメントは服用することで、体内から育毛を促進します。髪を育てる際に必要なタンパク質や血行を改善する成分が入っていますので、飲み続けることによって、育毛対策をしっかりサポートします。特に亜鉛やノコギリヤシは抜け毛対策をサポートする栄養成分で、育毛サプリには欠かせません。ただ、血液中に含まれる栄養素が全て髪の毛に使われるわけではありません。そのため、短期間で薄毛の効果を実感するのは難しいのがサプリメントです。

育毛サプリを飲むことによって、育毛に必要な栄養素を効率的に取り入れ、身体の内側から育毛に働きかけます。育毛に効果的な栄養成分が、どの程度頭皮に働きかけるかには個人差があります。 直接頭皮に働きかける育毛剤を併用するで、内側と外側からの相乗効果が期待できます。 育毛剤を塗布し、頭皮のマッサージやツボ押しをすることで、毛根を活性化します。 最近では、育毛剤と育毛サプリの両方をセットで販売しているタイプも増えています

・育毛サプリは3ヶ月以上の服用が目安
育毛サプリメントは飲み始めてから効果を実感できるようになるまで3ヶ月から1年程度はかかるのが一般的です。 1ヶ月、2ヶ月程度飲み続けたくらいでは効果を実感できないことがほとんどで、少なくとも3ヶ月は使ってみる必要があります。

サプリメントは栄養成分が働いて、徐々に体質を改善する目的で作られています。 育毛サプリメントも飲んだらすぐに効果を実感できるわけでなく、最低3ヶ月は服用を続けることで段々と効果を発揮してくれるわけです。 すぐに効果が出ないと諦めて飲むのを止めてしまうと、薄毛対策も期待できなくなります。 焦る気持ちもありますが、根気よく毎日飲み続けることをおすすめします。



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