若ハゲを改善する方法

10代、20代でも薄毛、抜け毛が進行する若ハゲと呼ばれる症状があります。若い内に薄毛が進むと、薄毛が常に気になり、コンプレックスになります。ストレスが強くなることで、血行不良による薄毛が更に進行します。ここでは若ハゲの原因、対策について紹介します。



●若ハゲの原因

・遺伝
若ハゲの多くは遺伝による薄毛です。遺伝の多くは男性ホルモンの分泌量をはじめ、男性ホルモンレセプターの感受性があります。男性ホルモンは2型5αリダクターゼによって「DHT(ジヒドロテストステロン)」に変化します。DHTがレセプターと結合することで脱毛因子が生成し、薄毛が進行します。

・ストレス
若ハゲの原因に多いのがストレスです。ストレスは自律神経の乱れ、血管の収縮、活性酸素の増加を引き起こします。血流が低下することで毛乳頭に送られる栄養や酸素が減少します。その結果、髪の毛を作る毛母細胞の働きが低下します。さらに、活性酸素は細胞にダメージを与え、毛髪の成長力が低下します。

・食事、生活習慣
薄毛対策には栄養も欠かせません。髪の毛はケラチンと呼ばれるタンパク質で出来ています。タンパク質はお肉、魚類、卵、牛乳などに豊富に含まれ、栄養が不足すると毛髪の生成力が低下します。また、睡眠は5時間を切ると抜け毛が増える言われています。睡眠不足は血行不良、代謝の低下などの原因となります。

●若ハゲの対策について

・5αリダクターゼを阻害する育毛剤を使用する
5αリダクターゼを阻害することでDHTの発生を抑えることが可能になります。そこで使われるのがプロペシアです。プロペシアには5αリダクターゼを強力に阻害し、DHTを抑えます。ただ、プロペシアには数%の割合ですが、「性欲減退」「勃起不全」の副作用があります。

そこでおすすめなのがノコギリヤシ配合の育毛サプリ、オウゴンエキス、ヒオウギエキス、キャピキシルなどを配合した育毛剤の使用です。育毛サプリ、育毛剤については、副作用の心配はほぼありません。

・血流改善を促進する
ストレスなどにより血行不良になると、毛根の成長力は低下します。血流改善にはミノキシジルを配合したリアップがあります。ミノキシジルは血管を拡張し、血流を強く改善します。ミノキシジルにはミノキ焼けと呼ばれる炎症が発生する事があります。センブリ、ニンジンエキスなどの血流改善作用のある生薬を配合した育毛剤も有効です。

・食事、睡眠
髪の毛の成長にはタンパク質、ビタミン、ミネラルが欠かせません。タンパク質はお肉、魚類、大豆などに豊富に含まれています。また、分解されたアミノ酸をタンパク質に合成する亜鉛やビタミンB6などの栄養素も欠かせません。また、6時間以上の睡眠は血流改善、代謝促進、ストレス解消にも有効です。

若ハゲと加齢による薄毛の違い

薄毛は加齢に伴い、少しずつ進行していくと考えてる人がおおくいます。ですが、20代などの年齢的には若いのに、薄毛に悩んでいる人が多くいるのも事実です。ここでは若ハゲと加齢による薄毛の違いなどについて解説します。



・若い薄毛と加齢による薄毛による薄毛について
薄毛の原因は人それぞれですが、20代の若い薄毛に悩まされている方は、遺伝による男性型脱毛症によって薄毛になっている方が殆どです。 男性脱毛症は男性ホルモンが関係しており、前頭部分や頭挑頂部分を中心に薄毛になっていきます。

一方、30代後半頃から薄毛になる方は、男性ホルモンに加え、加齢に伴う血流の低下も原因となります。男性ホルモンがジヒドロテストステロンに変化、血行不良による細胞への栄養不足が薄毛を引き起こします。

・薄毛でお悩みの方が使うべき育毛剤
男性の薄毛は、テストステロンと5aリダクターゼという酵素がくっつき、ジヒドロテストステロン(DHT)という物質に変化することが主な要因です。 ジヒドロテストステロンという物質が、髪の毛が育つのを邪魔するため、抜け毛や薄毛といった症状が出てしまいます。 5aリダクターゼ酵素の働きを抑制する効果のある、オウゴンエキスやヒオウギエキス、イソフラボンなどの入った育毛剤がおすすめと言えます。

加齢やストレスで血行不良になり、薄毛の症状が出始める事があります。その場合、血行促進成分が配合された育毛剤がおすすめです。 血行を促進する成分として、ニンジンエキスやM-034、センブリエキス、酢酸トコフェロールなどがあります。これらの成分が配合された育毛剤の使用がおすすめです。

若ハゲ対策におすすめの育毛剤 ベスト3

チャップアップ

チャップアップの育毛剤にはセンブリ、ニンジン、ニンニクなどの血流改善作用のある生薬、細胞活性化作用のあるM-034、アミノ酸などをたっぷり配合。サプリには5αリダクターゼを阻害するノコギリヤシ、代謝を促進する亜鉛なども配合。
9,090円~ 送料無料 30日間返金保証

イクオス

細胞活性化作用のあるM-034をはじめ、血流改善作用のあるセンブリ、ニンジンなどの生薬を配合。さらに、サプリメントにはノコギリヤシ、亜鉛、メチオニンなどの栄養素をたっぷり配合。
6,800円~ 送料無料 30日間返金保証

ブブカ

高濃度のM-034をはじめ、血流改善作用のある生薬を配合し、毛根の活性化をサポート。その他にも抗炎症作用、保湿作用のある植物エキスもたっぷり配合。サプリにはノコギリヤシ、亜鉛、大豆イソフラボンなどの栄養もたっぷり。
5,980円~(2回目以降:11,664円) 送料無料 30日間返金保証

育毛剤とサプリで薄毛対策

若ハゲ対策に欠かせないのがDHTを抑制する事です。チャップアップの育毛剤には5αリダクターゼを阻害するオウゴンエキス、ヒオウギエキスを配合。さらに、サプリメントにもノコギリヤシを配合。DHTの生成を抑えることで、抜け毛の進行を抑制します。

さらに、チャップアップの育毛剤には血流改善作用のある生薬、細胞活性化作用のあるM-034,アミノ酸などを配合。サプリメントにはタンパク質合成をサポートする亜鉛、ビタミンB郡、代謝を上げるマカ、α-リポ酸なども配合。体の外と内から薄毛対策にアプローチします。

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